Europa se trenutno suočava s izrazitim vremenskim kontrastima. U nekim područjima temperaturna razlika između Pirenejskog poluotoka i baltičkih država prelazi čak 20 stupnjeva.
U Španjolskoj, Portugalu i dijelovi Francuske temperature rastu i do 40 °C. Za to je zaslužna toplinska kupola – snažan sustav visokog zračnog tlaka koji zadržava topli zrak pri tlu, zbog čega ono iz dana u dan postaje još toplije.
Vrijeme i radar:U srijedu će se nad baltičkim državama vrtjeti ciklonski sustav, prepoznatljiv po spiralnim kišnim pojasevima. Istovremeno će na jugozapadu Europe prevladavati sunčano vrijeme pod utjecajem polja visokog tlaka zraka.
Situacija je potpuno drugačija u sjevernoj Europi. U srijedu će se nad Baltičkim morem formirati manji ciklonski sustav koji će donijeti jake vjetrove i znatno hladniji zrak, posebno u Poljsku i baltičke države. Temperature će uz obale sjeverne i Baltičko more često dosežući samo 16 do 18 °C.
Budite sigurni na suncu – UV zračenje: UVA, UVB, UVC i UV indeks
Sunčeve zrake su bitne za naš planet, klimu i okoliš. Biljke ih koriste za fotosintezu, naše tijelo za proizvodnju vitamina D. Postoji i štetna strana – UV zračenje.
Sunčeva svjetlost jača imunološki sustav, a rezultirajući tamniji ten čini nas ljepšima. Izloženost suncu povećava proizvodnju vitamina D – važnog za ugradnju kalcija u kosti i utječe na cjelokupni imunitet osobe. Međutim, izloženost suncu ima i štetnu stranu.
Biološki učinkovit spektar sunčeve svjetlosti kreće se od infracrvenog (skraćeno IR – poboljšava cirkulaciju krvi u koži) do ultraljubičastog (skraćeno UV zračenje – prekomjerna izloženost može uzrokovati opekline ili upalu očiju).
Dugotrajna izloženost ovom zračenju može dovesti do raka kože, pa čak i zamućenja očne leće. Da stvar bude gora za nas, ozon u gornjim slojevima atmosfere pobrinuo se za to, uspješno blokirajući najgore (za nas) vrste UV zračenja. Postoje tri vrste: UVA, UVB i UVC.
O kategorijama/vrstama UV zračenja
Tijekom cijele godine izloženi smo UVA tipu zračenja (oko 95% ukupnog UV zračenja) – može prolaziti kroz oblake i staklo, prodire duboko u našu kožu (ima veću valnu duljinu), što dovodi do starenja kože i povećanja rizika od raka kože. Sudjeluje u stvaranju tamnijeg tena.
Kraća izloženost UVB zračenju omogućuje proizvodnju vitamina D, ali dulja izloženost ovom zračenju ili većem intenzitetu može dovesti do crvenila/opeklina na koži, ali to nije najgore, može dovesti do melanoma (agresivne vrste raka).
UVC je najopasniji oblik, ali srećom gornji sloj atmosfere apsorbira ga prije nego što dosegne Zemlju. UVB se uglavnom (preko 90%) apsorbira u stratosferi (sloj iznad 10 km od tla), a samo mali dio dopire do nas (što ovisi o debljini ozonskog sloja u atmosferi).
Kako se zaštititi?
UV zračenje je jače na većim nadmorskim visinama, pa je UV indeks tamo veći po sunčanom vremenu.
Kako bi se prikazale važne informacije o stupnju štetnosti UV zračenja za ljude, koristi se parametar – UV indeks. On predstavlja jedinicu mjereUV razina, relevantno za učinke na ljudsku kožu. Dakle, stupnjevi:
- 0, 1 i 2 predstavljaju minimalnu opasnost od UV zračenja;
- 3, 4 i 5 – nizak rizik, dovoljna je zaštita šeširom, a osobe s osjetljivom kožom trebaju nositi odjeću dugih rukava (>20 min na suncu – opekline);
- 6 i 7 – veća opasnost: nošenje šešira, naočala, odjeće dugih rukava, korištenje krema, za osobe s osjetljivom kožom ne izlagati se suncu u razdoblju od 10-16 sati;
- 8, 9 i 10 – visoka opasnost: kao u prethodnom slučaju, preporuke za zaštitu, uz dodatak da djeca mogu zadobiti opekline za 10 minuta;
- 11 i više godina – ekstremna opasnost od UV zračenja: ostanite u zatvorenom prostoru između 10-16 sati, ako morate biti izloženi suncu, odjeća dugih rukava od deblje i guste tkanine, koristite zaštitnu kremu i naočale. Djeca mogu dobiti opekline za 5 minuta.
Mjerenja pokazuju da se UV zračenje povećava do 8% s porastom nadmorske visine od 1000 m. UV zračenje je jače kada je vedro, oblaci smanjuju UV zračenje, ali to ovisi o debljini i vrsti oblaka (npr. tanji oblaci samo neznatno smanjuju zračenje). Svježi snijeg može reflektirati do 80% dolaznog UV zračenja, pijesak 25% (čime se povećava izloženost UV zračenju na plaži), a do 95% ovog zračenja može prodrijeti na površini vode.
